Thực trạng năng lực ưa khí, yếm khí của nữ sinh viên chuyên sâu chạy cự ly trung bình khóa 37, 38 khoa huấn luyện thể thao, Trường Đại học thể dục thể thao thành phố Hồ Chí Minh

Đề tài này đánh giá được thực trạng năng lực ưa khí, yếm khí của nữ sinh viên chuyên sâu (SVCS) chạy cự ly trung bình (CLTB) khóa 38, 37 - Khoa Huấn luyện thể thao (HLTT)- Trường Đại học Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh (ĐHTDTT TP.HCM). Mời các bạn cùng tham khảo!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực trạng năng lực ưa khí, yếm khí của nữ sinh viên chuyên sâu chạy cự ly trung bình khóa 37, 38 khoa huấn luyện thể thao, Trường Đại học thể dục thể thao thành phố Hồ Chí Minh MEDICINE SPORTS 95THỰC TRẠNG NĂNG LỰC ƯA KHÍ, YẾM KHÍ CỦANỮ SINH VIÊN CHUYÊN SÂU CHẠY CỰ LY TRUNGBÌNH KHÓA 37, 38 KHOA HUẤN LUYỆN THỂ THAO, TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TS. Nguyễn Thị Mỹ Linh Tóm tắt: Bằng các phương pháp nghiên Abstract: By conducting scientific researchcứu khoa học thường quy, đề tài đã đánh giá methodology, the article evaluates the currentđược thực trạng năng lực ưa khí, yếm khí của nữ state of the aerobic and anaerobic capacity ofsinh viên chuyên sâu (SVCS) chạy cự ly trung female K37and K38 students in Sports Trainingbình (CLTB) khóa 38, 37 - Khoa Huấn luyện thể Faculty, Ho Chí Minh City University of Sport whothao (HLTT)- Trường Đại học Thể dục thể thao run the average distance. The research resultsThành phố Hồ Chí Minh (ĐHTDTT TP.HCM). Kết are the foundation of evaluating the aerobic andquả nghiên cứu là cơ sở để đánh giá năng lực anaerobic capacities of the research subjects isưa khí, yếm khí trên đối tượng nghiên cứu nữ the average-distance female students, therebySVCS chạy CLTB qua đó nâng cao khả thành improving their achievement and serving as atích chuyên sâu đồng thời là cơ sở dữ liệu tham reference database. for teaching and coachingkhảo cho giảng dạy và huấn luyện tại Trường at the university.Từ khóa. Thực trạng, năng lực, ưa khí, yếm khí, Keywords. curent situation, capacity, aerobic,nữ sinh viên, cự ly trung bình. anaerobic, female student, average distance.1. ĐẶT VẤN ĐỀ tại Trường. Để đánh giá thực trạng năng lực ưa khí, yếm khí trên đối Trong quá trình nghiên cứu đề tài sử dụng phương pháp:tượng nghiên cứu nữ SVCS chạy CLTB, đề tài sử dụng các phân tích và tổng hợp tài liệu, phỏng vấn, kiểm tra y sinhchỉ tiêu đánh giá dựa trên các trang thiết bị hiện đại được học, kiểm tra sư phạm và toán học thống kê.ứng dụng phổ biến trên thể giới cũng như các nền khoa học 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU.thể thao phát triển, cụ thể: Hệ thống Metamax 3B đánh giá 2.1. Một số chỉ số sinh lý – sinh hóa ở trạng thái yên tĩnhnăng lực ưa khí, Wingate Test đánh giá năng lực ưa khí, của nữ SVCS chạy CLTB.Các chỉ số sinh hóa máu để đánh giá sự biến đổi trước và 2.1.1. Một số chỉ số sinh lý tuần hoàn hô hấp thu được trênsau khi ứng dụng phương pháp huấn luyện đặc biệt (Thiết hệ thống Metamax 3Bbị tạo môi trường ở độ cao 1500m), Test sư phạm đánh giá Đề tài tiến hành kiểm tra đánh giá một số chỉ số sinh lý ởthành tích chuyên môn của đối tượng nghiên cứu. Từ đó có trạng thái yên tĩnh của nữ SVCS chạy CLTB. Kết quả đượcthể đánh giá một cách đầy đủ các mặt của nghiên cứu, đảm trình bày tại bảng 1.bảo tính khả thi, chuyên nghiệp trong công tác nghiên cứu Bảng 1 cho thấy:khoa học, qua đó nâng cao khả thành tích chuyên sâu đồng - Tần số mạch (lần/ phút): tần số mạch yên tĩnh là chỉ sốthời là cơ sở dữ liệu tham khảo cho giảng dạy và huấn luyện lần tim co bóp trên một đơn vị thời gian (lần /phút) ở trạng Bảng 1. Kết quả một số chỉ số sinh lý ở trạng thái yên tĩnh của nữ SVCS chạy CLTB (n = 12) Yên tĩnh TT Nội dung ± Cv % 1 Tần số mạch (lần/phút) 71.6 2.31 3.2 2 VO2/ HR max Chỉ số oxy - mạch (ml) 4.8 0.45 9.5 3 Tần số hô hấp (lần /phút) 16.2 0.94 5.8 4 Thương số hô hấp (RER) 0.81 0.02 2.4 5 Thông khí phổi (lít/ phút) 8.9 0.32 3.6 6 Số lượng hồng cầu 106µl 4.61 0.37 4.83 7 Hàm lượng Hemoglobin (g/dl) 13.55 1.02 14.85 NO 3.2021 - SPORTS SCIENCE JOURNAL Email: thongtinthethao@gmail.com96 Y HỌC THỂ THAOthái yên tĩnh. ...