Trẻ vận động nhiều sẽ thông minh

Những đứa trẻ vận động nhiều thường đạt được kết quả học tập cao hơn so với em không khỏe mạnh, bởi hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong thành tích học tập. Leo núi làm tăng miễn dịch, trí thông minh Tập thể dục giúp con người thông minh hơn Kẻ thù làm giảm trí thông minh ở trẻ Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bé hiếu động thường biểu hiện tốt hơn trẻ không tham gia vào các bài thể dục thường ngày hay môn thể thao có tổ chức. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ vận động nhiều sẽ thông minh Trẻ vận động nhiều sẽ thông minhNhững đứa trẻ vận động nhiều thường đạt được kết quả học tập cao hơn so với emkhông khỏe mạnh, bởi hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong thành tíchhọc tập.Leo núi làm tăng miễn dịch, trí thông minhTập thể dục giúp con người thông minh hơnKẻ thù làm giảm trí thông minh ở trẻMột nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những bé hiếu động thường biểu hiện tốt hơn trẻkhông tham gia vào các bài thể dục thường ngày hay môn thể thao có tổ chức. Trẻ cần tăng cường vận động để kích thích sự phát triển trí tuệ. Ảnh minh họa:: cbc.caCàng tham gia nhiều vào các môn thể thao, học sinh càng thể hiện tốt hơn trongnhững bài tập trên lớp. Những đứa trẻ ít vận động sẽ đứng trước nguy cơ kết quảhọc tập bị giảm sút. Nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm chuyên gia thuộctrường Đại học Wollongong đã chỉ ra rằng, 30-40 phút vận động mỗi ngày sẽ giúpphát triển nhận thức và khả năng học tập của trẻ em.Báo cáo “Hệ thống hóa hướng dẫn hoạt động thể chất cho trẻ em và thanh niên” đãchỉ ra một mối liên hệ rõ ràng giữa việc tăng cường vận động và thành tích học tập.Tiến sĩ Stewart Vella, Đại học Wollongong cho biết: “Có sự phản ứng theo liềulượng giữa các hoạt động thể chất và sự phát triển nhận thức. Hoạt động càngnhiều càng tốt cho sự phát triển nhận thức. Lợi ích của việc rèn luyện thân thể làrất quan trọng và càng vận động nhiều thì học sinh càng có thể nâng cao được điểmsố của mình”.Những nhà nghiên cứu trên thế giới cũng chỉ ra rằng, hoạt động thể thao giúp tăngcường máu và oxy lên não, đồng thời cũng làm tăng nồng độ các chấtnorepineephrine và endorphins - những chất đóng vai trò quan trọng trong việcgiảm thiểu stress.Chính phủ Australia sẽ sử dụng 120 triệu USD trong năm nay để tăng cường sựtham gia của người dân vào các hoạt động thể thao nhằm chống lại nạn béo phì,tăng cường sức khỏe cũng như khả năng học tập của trẻ em. Khoảng 1/3 ngân sáchđã được phân bổ để cung cấp cho trẻ em các hoạt động thể dục thể thao miễn phílên tới 3 lần một tuần.