Xử trí bệnh thường gặp dịp

Với một số rối loạn và bệnh thông thường, chỉ cần có chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng thích hợp tại nhà kết hợp một số biện pháp chữa trị, thậm chí không dùng thuốc vẫn có thể cải thiện được Dịp Tết thường là vào mùa bắt đầu nóng, nắng nhiều, nhiệt độ và độ ẩm cao nên dễ gây trạng thái khó chịu, đổ mồ hôi nhiều. Thêm nữa, mấy ngày Tết chúng ta thường thức khuya làm cho cơ thể mỏi mệt, sức đề kháng kém nên sau đó cơ thể rất dễ bị rối loạn,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Xử trí bệnh thường gặp dịp Xử trí bệnh thường gặp dịp Tết Với một số rối loạn và bệnh thông thường, chỉ cần có chế độ nghỉngơi, dinh dưỡng thích hợp tại nhà kết hợp một số biện pháp chữa trị, thậmchí không dùng thuốc vẫn có thể cải thiện được Dịp Tết thường là vào mùa bắt đầu nóng, nắng nhiều, nhiệt độ và độẩm cao nên dễ gây trạng thái khó chịu, đổ mồ hôi nhiều. Thêm nữa, mấyngày Tết chúng ta thường thức khuya làm cho cơ thể mỏi mệt, sức đề khángkém nên sau đó cơ thể rất dễ bị rối loạn, đặc biệt dễ bị các bệnh nhiễmkhuẩn. Đối với một số rối loạn và bệnh thông thường, chỉ cần có chế độ nghỉngơi, dinh dưỡng thích hợp tại nhà kết hợp một số biện pháp chữa trị, thậmchí không dùng thuốc vẫn có thể cải thiện được. Trong các rối loạn hoặc bệnh loại này, có thể kể đến: - Cảm sốt: Để giảm đau hạ sốt đặc biệt trị nhức đầu, thuốc thườngđược dùng là Aspirin và Paracetamol. Trong 2 loại thuốc này, Paracetamolđược xem là tương đối an toàn. Aspirin giảm đau hạ nhiệt tốt nhưng lại gâynhiều tác dụng phụ, đặc biệt gây tổn hại niêm mạc dạ dày-tá tràng và tăngnguy cơ xuất huyết. Nên lưu ý không được dùng aspirin khi nghi ngờ sốtxuất huyết. Phụ nữ có thai và trẻ em cũng không nên dùng Aspirin. Nên lựachọn Paracetamol nhưng cũng cần lưu ý Paracetamol không phải hoàn toànvô hại, dùng quá liều có thể hại gan. Không nên dùng Paracetamol quáthường xuyên và phải dùng thật đúng liều. Đối với trẻ em, ngoài việc uống thuốc có thể hạ sốt bằng lau mát nhưsau: Để bệnh nhi nằm ở chỗ thoáng mát, nghĩa là nhiệt độ nơi nằm phải thấphơn nhiệt độ cơ thể 5 đến 6ºC và nhớ tránh gió lùa; cho bệnh nhi mặc quầnáo mỏng, thoáng; tránh thói quen ủ, trùm nhiều quần áo, chăn mền; lau bằngnước ấm 30 đến 32ºC, tức nước có nhiệt độ vừa phải chứ không phải nướcquá lạnh hay nước đá; nhúng khăn và lau toàn thân bệnh nhi. - Khó tiêu đầy bụng: Nên quan tâm đến cách ăn uống để tránh chứngkhó tiêu đầy bụng. Cụ thể là phải ăn chậm, nhai kỹ, tạo không khí thoải máitrong bữa ăn, tránh dùng các thực phẩm mà kinh nghiệm cho thấy dễ gâychứng khó tiêu (chẳng hạn thức ăn chiên quá nhiều dầu mỡ); không lạmdụng rượu, cà phê, thuốc lá, gia vị gây kích thích quá đáng; có thể dùnggừng giã nhỏ lấy nước hòa với nước âm ấm uống; chỉ nên dùng các thuốc trịkhó tiêu đầy bụng khoảng 5-7 ngày. Nếu sau đó chứng khó tiêu, đầy bụngkhông cải thiện thì nên đi bác sĩ khám bệnh. Có thể dùng các thuốc sau: Thuốc chống axít, chống đầy hơi (dùngkhi bị chứng khó tiêu đầy bụng do dư axít dịch vị. Gồm có: Maalox Plus,Simelox, Phosphalugel, Gasvicon, Pepsan...); thuốc giúp điều hòa sự co bópdạ dày (dùng khi sự co bóp dạ dày kém đưa đến sự chuyển đẩy thức ăn từ dạdày xuống ruột chậm. Gồm có: Metoclopramid, Domperidon...); thuốc giúptiêu hóa (là thuốc chứa các men tiêu hóa để giúp sự tiêu hóa thức ăn ở dạdày dễ dàng hơn như: Neopeptine, Festal, Pancrélase, Alipase...) hoặc thuốcchứa mật, làm lợi mật hoặc thông mật (như Spasmenzyme, Artichaut (BAR),Sulfarlem, Sorbitol...). - Nôn ói: Những nguyên nhân gây ra buồn nôn, nôn có thể kể: ngộđộc thực phẩm, do thai nghén (xảy ra trong mấy tháng đầu thai kỳ), do saytàu, xe. Có thể thực hiện một số biện pháp nhằm giảm bớt sự kích thích đ ưađến say tàu, xe, bằng cách ngồi ở chỗ thoáng mát, đầu tựa nơi cố định,không đọc sách báo hoặc nhìn các vật di chuyển bên ngoài (nhắm mắt là tốtnhất), đắp khăn mát lên trán, không ăn quá uống quá no v.v... Cũng có thể dùng gừng ngậm trong miệng. Nếu dùng thuốc chốngnôn dạng uống thì lưu ý uống đúng liều lượng theo sự chỉ dẫn và nên uống30 phút trước khi lên tàu, xe. Hoặc dùng dạng miếng băng thuốc dán vào dasau tai là Scopolamine TTS, nên dán 6 giờ trước khi đi tàu, xe để thuốc cóđủ thời gian cho tác dụng. - Tiêu chảy: Do tiêu chảy cấp gây mất nước và chất điện giải cho nêntrong điều trị, đặc biệt đối với trẻ em, vấn đề hàng đầu được đặt ra là bùnước và chất điện giải Tức là, trước khi tính chuyện giải quyết tiêu chảy thìhãy dùng gói Oresol (đối với trẻ con, có thể có đến 80% tiêu chảy do nhiễmsiêu vi Rotavirus và trường hợp này chỉ cần bù nước và chất điện giải là cóthể khỏi). Trường hợp bị ngộ độc thực phẩm, chất độc, dùng thuốc cầm ngaytiêu chảy không có lợi vì cơ thể cần tiêu chảy để tống chất độc ra khỏi cơthể. Chỉ khi tiêu chảy không khu trú, kéo dài mới tính tới chuyện dùng thuốccầm tiêu chảy như Loperamid. - Táo bón: Biện pháp không dùng thuốc là ăn nhiều chất xơ sợi (raucải, hoa quả), uống nhiều nước (1,5- đến 2 lít nước, thêm nước cam, nướcchanh), tái huấn luyện phản xạ đại tiện (đi đại tiện đúng giờ cố định). Thuốc trị táo bón: Trước hết dùng thuốc loại ít tác dụng mạnh nhưngcũng có ít tác dụng phụ (tạo khối như Parapsyllium, thẩm thấu nhưDuphalac, Forlax, Sorbitol, bơm hậu môn như Rectiofar). Nếu không cảithiện mới dùng thuốc trị táo bón loại kích thích như Bi ...