3 Cách Chống Cúm

Như những mùa đông trước, bệnh cúm đang hoành hành, nhiều người đang khổ vì nó. Bị cúm tấn công, chúng ta nóng sốt, đau nhức, ho, khó ở chừng một hai tuần lễ. Nhưng với một số vị, cúm còn dữ hơn thế, có thể đưa đến chết người. Ở Mỹ, hàng năm trung bình có khoảng 36.000 người mất mạng vì cúm, và hơn 200.000 người phải vào nhà thương vì các biến chứng của cúm. Các vị già yếu, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và những người mang một số bệnh kinh niên thường bị...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
3 Cách Chống Cúm 3 Cách Chống Cúm Bác sĩ Nguyễn Văn Đức, Bác sĩ Chuyên Khoa Nội Thương Như những mùa đông trước, bệnh cúm đang hoành hành, nhiều ngườiđang khổ vì nó. Bị cúm tấn công, chúng ta nóng sốt, đau nhức, ho, khó ởchừng một hai tuần lễ. Nhưng với một số vị, cúm còn dữ hơn thế, có thể đưađến chết người. Ở Mỹ, hàng năm trung bình có khoảng 36.000 người mất mạng vìcúm, và hơn 200.000 người phải vào nhà thương vì các biến chứng của cúm.Các vị già yếu, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và những người mang một số bệnhkinh niên thường bị các biến chứng nặng khi nhiễm cúm. Tại Mỹ, Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Bệnh (Centers forDisease Control and Prevention) theo dõi sự hoành hành của cúm sát từngmùa. Cúm dữ nhất thường vào tháng Hai, song các dòng siêu vi cúm khácnhau có thể tiếp tục quẩn quanh gây bệnh mãi tận đến tháng Năm. Rất may,có những điều bạn có thể làm để bảo vệ chính bạn và người thân yêu củabạn. Thuốc ngừa cúm Đầu tiên, nếu bạn chưa dùng thuốc ngừa cúm, hãy bỏ chút thì giờ đếnnhờ bác sĩ dùng thuốc ngừa cúm cho bạn. Thuốc ngừa cúm là cách tốt nhấtbảo vệ bạn chống lại cúm, và năm nay thuốc đầy đủ, không thiếu. Vì mùa cúm có thể kéo dài mãi đến tháng Năm, dùng thuốc ngừa cúmbây giờ vẫn tốt. Hơn nữa, thuốc giúp chống ba dòng siêu vi cúm khác nhau,nên mặc dầu cộng đồng chỗ bạn c ư ngụ có đang bị một dòng siêu vi cúm tấncông, thuốc vẫn có thể bảo vệ bạn, chống những dòng siêu vi cúm khác biếtđâu cũng sẽ xuất hiện làm loạn. Bây giờ, văn phòng một số vị bác sĩ có thểđã hết thuốc chích ngừa cúm, nhưng nhiều bác sĩ khác vẫn còn, bạn thử gọihỏi quanh, thế nào cũng tìm được chỗ có thuốc. Ai muốn tránh cúm nên chích ngừa cúm, nhưng đặc biệt những ngườisẽ có thể bị những biến chứng nặng do cúm (chẳng hạn, trẻ em, các vị caoniên, phụ nữ mang thai, người đang mang những bệnh nặng), và cả ngườisống chung, chăm sóc cho những vị này, lại càng cần chích ngừa cúm. Cẩn thận mỗi ngày Thứ nhì, mỗi ngày nếu cẩn thận, chúng ta có thể giúp ngăn chặn sựlan rộng của nhiều bệnh đường hô hấp, trong đó có cúm. Chúng ta chemiệng, mũi với khăn giấy khi ho, hắt xì, rửa tay thường với nước và xàbông, và ở nhà nếu chúng ta bịnh. Và cũng nhớ cố tránh đưa tay lên sờ mắt,mũi, miệng, vì siêu vi có thể lây truyền qua đường này dễ dàng. Nên luôn cảnh giác, nghĩ đến các triệu chứng c ủa cúm: sốt cao, nhứcđầu, mệt đừ, ho khan, đau họng, chảy hay nghẹt mũi, và đau nhức các bắpthịt. Nếu bạn có những triệu chứng này, nhớ tránh xa người khác để khỏi lâybệnh cho họ. Thuốc chống siêu vi cúm Và thứ ba, có thuốc chống siêu vi cúm (influenza antiviral drugs,không phải là trụ sinh) được công nhận để chữa và ngừa cúm. Dùng chữabệnh, những thuốc này rút ngắn thời gian bị bịnh và khiến các triệu chứngcủa bạn nhẹ hơn. Chúng cũng có thể ngừa những biến chứng nặng do cúm.Thuốc cần toa bác sĩ và để có hiệu quả, nên được dùng sớm trong vòng 48tiếng khi triệu chứng cúm mới xảy ra. Nếu bạn bỗng dưng ngã bệnh với những triệu chứng của cúm trongmùa này, bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Bác sĩ sẽ thăm khám bạn, cân nhắcxem có phải bạn quả bị cúm, thời gian nhiễm bệnh của bạn còn sớm trongvòng 48 tiếng hay đã quá 48 tiếng, các phản ứng phụ của thuốc, v.v., trướckhi quyết định có khuyên bạn dùng thuốc chống siêu vi cúm hay không.Trong trận chiến với cúm, thuốc chống siêu vi cúm là phòng thủ quan trọnghàng nhì của chúng ta sau thuốc ngừa cúm. Hai thuốc chống siêu vi đượckhuyên nên dùng để chữa cúm trong mùa cúm ở Mỹ: thuốc uống Tamiflu(oseltamivir) và thuốc xịt Relenza (zanamivir). Vậy, mùa cúm này, về phần bạn, bạn hãy thực hành những cách giảndị kể trên để bảo vệ chính bạn, và cả những người khác, ngăn chặn sự lây lancủa cúm. ...