5 'thủ phạm' gây đau đầu

Đau đầu là một trong những trạng thái khó chịu phổ biến nhất đối với mọi người. Kể cả người khoẻ mạnh cũng dễ mắc phải căn bệnh này. Vậy nguyên nhân do đâu?Nếu chỉ đau đầu 1 - 2 lần/năm thì bình thường vì đó có thể là do thiếu ngủ, bị nhiễm lạnh hoặc bị stress khá nhiều trước đó. Tuy nhiên nếu, đau đầu từ 2 - 3 lần/tuần thì cần phải chú ý.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 “thủ phạm” gây đau đầu 5 “thủ phạm” gây đau đầuĐau đầu là một trong những trạng thái khó chịu phổ biến nhất đối với mọi người. Kểcả người khoẻ mạnh cũng dễ mắc phải căn bệnh này. Vậy nguyên nhân do đâu? Nếu chỉ đau đầu 1 - 2 lần/năm thì bình thường vì đó có thể là do thiếu ngủ, bị nhiễm lạnh hoặc bị stress khá nhiều trước đó.Tuy nhiên nếu, đau đầu từ 2 - 3 lần/tuần thì cần phải chú ý. Nếu “ỷ lại” vào thuốc,không tìm hiểu nguyên nhân sẽ chỉ càng khiến bệnh tồi tệ hơn. Dưới đây là 5 lý do cóthể khiến bạn gặp chứng bệnh “khó chịu” này:1. Tích luỹ nhiều độc tốHầu hết chứng đau đầu bắt nguồn từ sự tích lũy quá nhiều độc tố, làm giảm lượngôxy cung cấp cho các tế bào não.Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể gây đau đầu (tác dụng phụ của thuốc).2. Dị ứngThiếu hụt dinh dưỡng và ôxy cũng có thể gây đau đầu. Bởi ôxy được sử dụng đểtrung hoà những chất độc hại tích luỹ trong cơ thể do ăn uống hay thời tiết chuyểnmùa.3. Đầu thấy căng tứcĐau đầu kiểu này thường do các cơ ở mặt, cổ hay vùng da đầu bị căng mà nguyênnhân là tư thế đứng ngồi, nằm đòi hỏi sự gắng gượng hoặc ít có sự thay đổi.4. Tuần hoàn máu có vấn đề...... do căng thẳng, các hormone mất cân đối, thiếu hụt dinh dưỡng.Chúng có thể gây co thắt các mạch máu, ảnh hưởng tới sự vận chuyển máu tới nãobộ. Nếu việc cung cấp máu và ôxy bị “gián đoạn” có thể gây ra đột quỵ5. Chứng đau nửa đầuĐau nửa đầu thực sự hay đau nửa đầu kinh điển (không phải là đau đầu dữ dội nhưngcũng không phải là đau nửa đầu giả) là do sự giãn nở quá mức của những mạch máutrong đầu. Trước khi bị đau nửa đầu, sẽ có các dấu hiệu cảnh báo trước (thường là vàiphút) như xuất hiện những đốm sáng hoặc mờ khi quan sát bất cứ cái gì, mệt mỏi,buồn nôn....