Danh mục

Bài tập Yoga cho phụ nữ mang thai

Số trang: 166      Loại file: pdf      Dung lượng: 45.69 MB      Lượt xem: 14      Lượt tải: 0    
10.10.2023

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: 3,000 VND Tải xuống file đầy đủ (166 trang) 0

Báo xấu

Xem trước 10 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Yoga khiến tinh thần và thể chất của con người kết hợp hoàn mỹ, và đây chính là điều rất cần thiết đối với thai phụ nhằm giúp họ trấn tĩnh tâm hồn cũng như tăng cường lòng tin. Cuốn sách này chủ yếu dùng các quy tắc của yoga hatha (một trong năm trường phái của yoga) làm cơ sở, tư thế luyện tập đều được chọn lựa kĩ càng, có lợi cho sức khỏe của thai phụ và tuyệt đối an toàn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bài tập Yoga cho phụ nữ mang thai MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC MỤC LỤC

Tài liệu được xem nhiều: