Biểu hiện của bệnh gút

Dù không làm thống kê vẫn chắc hơn đinh đóng cột là số người ở nước ta đang bị tăng acid uric trong máu rất cao! Cứ xem lượng rượu, thịt, bia bọt đang được tiêu thụ đến độ có hãng bia đòi vào sách kỷ lục Guiness thì hiểu ngay... Không lạ gì nếu bệnh gút, bệnh ngoài da,
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Biểu hiện của bệnh gút Biểu hiện của bệnh gútCó người thậm chí biết bệnh rồi vẫn nhậu. Chính vì thế mà không ít người gõ cửathầy thuốc khi bệnh đã nặng!Dù không làm thống kê vẫn chắc hơn đinh đóng cột là số người ở nước ta đang bịtăng acid uric trong máu rất cao! Cứ xem lượng rượu, thịt, bia bọt đang được tiêuthụ đến độ có hãng bia đòi vào sách kỷ lục Guiness thì hiểu ngay...Không lạ gì nếu bệnh gút, bệnh ngoài da, sỏi trên đường tiết niệu đang là… mốt!Biết vậy nhưng không mấy người sẵn sàng đến phòng khám nếu chưa ghi nhận dấuhiệu đáng ngờ. Có người thậm chí biết bệnh rồi vẫn nhậu. Chính vì thế mà không ítngười gõ cửa thầy thuốc khi bệnh đã nặng!Bệnh nào cũng có dấu hiệu báo độngChỉ nói riêng về bệnh gút, quả thật đáng tiếc vì biện pháp tầm soát lại không quáphức tạp nếu đừng quên thỉnh thoảng theo dõi 7 tiêu chí dưới đây:- Đừng đợi đến đau điếng ở khớp ngón tay, ngón chân, vì acid uric lúc đầu khôngtập trung ngay vào khớp xương. Người có lượng acid uric mới tăng thường đau ởgáy, bắp đùi, bắp chuối, gót chân. Cũng rất thường khi không đau mà chỉ bị vọp bẻdù không vận động trước đó.- Da có tính cảm ứng rất cao với acid uric. Nhiều trường hợp ngứa ngáy, nổi mẩntưởng là do dị ứng, trên thực tế lại là hậu quả của acid uric. Càng đáng nghi hơnnữa nếu phát hiện vài nốt cứng trên loa tai hay mí mắt.- Độ cồn bao giờ cũng là bạn đồng hành thân thiết của acid uric. Thống kê thựchiện ở nhiều nơi trên thế giới cho thấy người quen uống mỗi ngày hơn một ly biahay rượu mạnh khó tránh không tăng acid uric. Ai thuộc nhóm này nên thử máuđịnh kỳ. Hiện nay đã có phương tiện chẩn đoán nhanh để chỉ trong vài giây biếtngay đã gút hay chưa.- Hoạt động thể dục thể thao gián tiếp thúc đẩy tiến trình bài tiết acid uric quađường tiểu. Người ít chơi thể thao vì thế dễ là miếng mồi ngon của acid uric.Ngược lại, thể dục thể thao thái quá cũng là lý do làm tăng acid uric trong máu mộtcách oan uổng vì phản ứng thoái biến chất đạm bội tăng theo thao tác cường điệu.Với người mỗi ngày có thói quen dùng thịt, cá, gia cầm, thực phẩm công nghệ…,đặc biệt là các món thịt mỡ xông khói, nếu lại thêm khẩu phần thiếu trầm trọngchất xơ từ rau cải, trái cây, thì tình trạng tăng acid uric chỉ sớm hay trễ hơn mộtchút, muộn thì không!- Béo phì bao giờ cũng là nguồn cung ứng acid uric. Nếu trị số BMI (trọng lượngcơ thể/bình phương chiều cao) cao hơn 25 thì không cần xét nghiệm cũng đoánđược là lượng acid uric trong máu khó mà không ngấp nghé ngưỡng bệnh lý.- Chế độ dinh dưỡng quá nặng chất đạm gốc động vật đương nhiên dẫn đến tíchlũy phế phẩm acid uric.- Yếu tố di truyền là nhân tố không thể bỏ qua trong các bệnh do tăng acid uric.Người có thân nhân trực hệ đã là nạn nhân của bệnh gút hay sạn thận nên kiểmsoát lượng acid uric một cách định kỳ cho dù không nhậu nhẹt.Bệnh nào phát hiện sớm cũng dễ chữaChỉ cần vớ được một điểm đã đủ để bạn lưu ý cải thiện tập quán sinh hoạt và dinhdưỡng. Nếu kết quả nhích lên đến 3 điểm thì đã đến lúc phải dứt khoát tiến hànhxét nghiệm để xác minh tình trạng tăng acid uric.Bên cạnh biện pháp chủ động kiêng khem thịt mỡ, rượu bia…, bạn nên hội ý vớithầy thuốc để biết cách ứng dụng các loại dược thảo có tác dụng hạ acid uric.Trong trường hợp khéo thế nào mà gom góp được đến 5 điểm thì bệnh gút rõ ràngđang chiếm ưu thế.Không còn chọn lựa nào khác hơn là nhanh chân tìm đến thầy thuốc. Đừng quên,mức độ tác hại của acid uric bao giờ cũng tỷ lệ thuận với thời gian chần chừ củabạn.