CAO HUYẾT ÁP NHỮNG ĐIỂM MỐC HUYẾT ÁP

Cùng với việc bắt mạch (tần số tim) và sự sử dụng ông nghe (để thính chẩn cơ thể và đặc biệt là ngực), huyết áp kế để đo huyết áp là động tác y khoa cơ bản đơn giản thứ ba đối với một lần thăm khám đầu tiên. CÁC TRẺ EM. Các trẻ em chúng cũng có thể bị cao huyết áp. Đối với một trẻ em được đặt nằm dài, ở trạng thái nghỉ ngơi, với một băng tay (brassard) của huyết áp kế được thích ứng theo tầm vóc của nó, nói chung huyết áp...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
CAO HUYẾT ÁP NHỮNG ĐIỂM MỐC HUYẾT ÁP CAO HUYẾT ÁP NHỮNG ĐIỂM MỐC HUYẾT ÁP. Cùng với việc bắt mạch (tần số tim) và sự sử dụng ôngnghe (để thính chẩn cơ thể và đặc biệt là ngực), huyết áp kế để đo huyết áplà động tác y khoa cơ bản đơn giản thứ ba đối với một lần thăm khám đầutiên. CÁC TRẺ EM. Các trẻ em chúng cũng có thể bị cao huyết áp. Đối vớimột trẻ em được đặt nằm dài, ở trạng thái nghỉ ngơi, với một băng tay(brassard) của huyết áp kế được thích ứng theo tầm vóc của nó, nói chunghuyết áp phải là, trước 1 tuổi 8/5, từ 1 đến 2 tuổi 9/6, từ 2 đến 4 tuổi 10/6,5,từ 4 đến 5 tuổi 9/6, từ 5/10 tuổi 10/6 và từ 10 đến 14 tuổi 1/6. TỰ ĐO. Với máy điện tử thích ứng, có thể tự đo lấy mình huyết áptheo quy tắc 3 (règle de trois) : ba lần buổi sáng, ba lần buổi chiều trong 3ngày (với những lần đo cách nhau từ 1 đến 2 phút). Như thế những người lolắng có thể có những bất ngờ đối với những lần đo đ ược thực hiện trongphòng mạch của người thầy thuốc. MUỐI. Trong một thời gian lâu, huyết áp đồng nghĩa với chế độ ănuống không có muối. Hôm nay không còn như thế nữa, khác hẳn là đằngkhác. Nếu quả đúng là nói chung chúng ta ăn quá nhiều muối (6g mỗi ngàylà đủ), nhưng không được nhịn muối hoàn toàn. Cũng cần tránh những thứcăn quá mặn (thí dụ đồ thịt lợn), ưu tiên những món ăn được chế biến tại nhà,ưa thích hơn nước nhạt hơn là nước khoáng có hơi. THỂ THAO. Một hoạt động thể thao thích ứng với tầm mức của mìnhlà rất được khuyến nghị. Nhưng không nên tập quá nhiều. ĐIỀU TRỊ. Các loại thuốc chống cao huyết áp có hiệu quả, với điềukiện chung được sử dụng một cách đều đặn và đúng liều lượng. Thế mànhiều bệnh nhân, vì nhiều lý do khác nhau quá thường quên theo sát điều trị. HUYẾT ÁP LÀ GÌ ? 1/ ĐO HUYẾT ÁP Được thực hiện nhiều nơi trên cơ thể và nhiều lần với một huyết ápkế. 2/ ĐỌC 3/ GIẢI THÍCH 4/ NHỮNG HẬU QUẢ CỦA CAO HUYẾT ÁP - Các động mạch dễ vỡ. - Nguy cơ xơ mỡ động mạch - Tai biến mạch máu não - Suy tim - Suy thận - các thương tổn mắt Được làm dễ bởi dịch bệnh béo phì, bệnh cao huyết áp vẫn thườngcòn là “kẻ giết người thầm lặng” của các tai biến tim mạch. HYPERTENSION ARTERIELLE. Theo một công trình nghiên cứu,được công bố vào tháng hai, cao huyết áp gây nên 7 triệu trường hợp tửvong mỗi năm trên thế giới, và số những người cao huyết áp từ nay đến năm2025 sẽ đạt đến 1,5 tỷ người ! Ở Pháp, 31% những người từ 18 đến 74 tuổilà cao huyết áp, điều tra ENNS 2007 đã chỉ rõ như vậy. “Trong số 15 triệungười bị cao huyết áp được biết, 12 triệu được điều trị bằng thuốc, nhưnghuyết áp chỉ được kiểm soát nơi một nửa số các bệnh nhân. Và cứ hai ngườibị cao huyết áp thì có một không hay biết là mình bị bệnh”, GS XavierGirerd, thầy thuốc chuyên khoa tim (CHU Pitié- Salpetrière, Paris) đã chỉ rõnhư vậy. Đau đầu, ù tai, “ruồi bay” trước mắt …cao huyết áp chỉ được biểuhiện khi nó đã nghiêm trọng, khi huyết áp vượt quá nhiều trị số bình thường,hoặc 140/90. Hai con số này biểu hiện áp suất gây nên bởi máu lên các thànhđộng mạch : con số cao nhất khi tim co bóp và phóng máu (huyết áp thutâm), con số thấp nhất khi tim giãn ra và được làm đầy (huyết áp trươngtâm). Huyết áp không được biết đến hay bị lơ là trầm trọng dần. Nó gây nênmột sự lão hóa gia tốc và không hồi phục của các mạch máu, cũng làm tổnhại vài cơ quan : não bộ, tim, thận và mắt và gây nên các biến chứng : taibiến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim hay thận, viêm động mạch. Có cao huyết áp ngay khi huyết áp vượt quá trong nhiều lần 140/90hay chỉ một trong các con số này. “Kể từ 40-50 tuổi, huyết áp trương tâmvẫn ổn định và chỉ cần nhớ rằng con số cao nhất không được vượt quá 140”,GS Stéphane Laurent, thầy thuốc chuyên khoa tim đã chỉ rõ như vậy. Từnăm 2005, HAS khuyến nghị rằng trước mọi điều trị, sự tự đo ở nhà hay ghingoại trú xác nhận cao huyết áp được đo ở phòng mạch nhằm loại bỏ mộttác dụng áo choàng trắng (“effet blouse blanche”) gây rối loạn. DI TRUYỀN Trong 5 đến 10% các trường hợp, nhất là nơi những người trẻ, caohuyết áp có thể là hậu quả của một bệnh khác như hẹp động mạch thận(rétrécissement de l’artère rénale), phéochromocytome, bệnh Cushing hayhyperaldostéronisme, cần được điều trị để trở lại tình trạng bình thường.Nhưng 90% các trường hợp cao huyết áp, mà tỷ lệ gia tăng theo tuổi tác, chỉphát xuất từ những yếu tố môi trường và di truyền. “Những công trình khảosát gia đình đã cho thấy rằng huyết áp tùy thuộc khoảng 30% yếu tố ditruyền. Nhưng những khảo sát mới đây về toàn bộ génome của hàng chụcngàn người đã không cho phép nhận diện những gène làm dễ sự xuất hiệncao huyết áp”, GS Xavier Jeunemaitre, chuyên gia về di truyền tim mạch đãgiải thích như vậy. Cao huyết áp chủ yếu được liên kết mạnh với những yế ...