Thông tin tài liệu:
Kỳ thi Đại học sắp tới, bên cạnh những công thức toán học rối rắm, các bài luận văn lê thê, có một hằng đẳng thức quan trọng nhất mà không phải teen nào cũng biết để lưu vào sổ tay cần nhớ của mình. Đâu là ẩn số để khám phá hằng đẳng thức bí mật này? Ẩn số thứ nhất Con đường đến thành công của teen chúng mình trong giai đọan này đầy những khó khăn và rắc rối. Hoang mang, mất tự chủ là những biểu hiện dễ thấy nhất của teen...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Đi tìm ẩn số Đi tìm ẩn số thành côngKỳ thi Đại học sắp tới, bên cạnh những công thức toán học rối rắm, các bàiluận văn lê thê, có một hằng đẳng thức quan trọng nhất mà không phải teennào cũng biết để lưu vào sổ tay cần nhớ của mình. Đâu là ẩn số để khám pháhằng đẳng thức bí mật này?Ẩn số thứ nhấtCon đường đến thành công của teen chúng mình trong giai đọan này đầy nhữngkhó khăn và rắc rối. Hoang mang, mất tự chủ là những biểu hiện dễ thấy nhất củateen. Áp lực thi cử cộng với kỳ vọng của phụ huynh vào những ngành học danhtiếng luôn là tác nhân gây ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý của teen. Đâu là định hướng cho teen?Càng đến gần thời điểm chốt hồ sơ, teen chúng mình càng hoang mang mất địnhhướng, lúc này teen gần như hòan tòan không xác định được mình đã đi đúnghướng chưa, đâu là con đường phù hợp với khả năng của mình nhất. Có bạn đếngần ngày nộp đơn lại thay đổi 360 độ, từ khối C lại chuyển qua nộp hồ sơ vào cáctrường khối A, vì “có vẻ như” các trường này HOT hơn và hợp với mình hơn.Đây chính là một thái độ và quan niệm hòan tòan sai lầm đấy teen ạ. Việc chọnngành học và hướng đi cho tương lai của mình không phải đến trong một phútbồng đồng, mà đó là kết quả của cả một quá trình teen tụi mình rèn luyện và khámphá bản thân. Do đó, ngay chính lúc này teen cần phải vững vàng hơn để đi đúngcon đường mình đã chọn nhé.Ẩn số thứ nhất: giữ vững tâm lý.Tâm lý chúng mình vững vàng hơn còn nhờ vào sự ủng hộ và động viên của ba mẹđấy. Việc ba mẹ tạo một không khí thỏai mái, ấm áp trong gia đình chính là nỗ lựccủa ba mẹ nhằm giảm áp lực cho chúng mình, giúp tụi mình yên tâm và thỏai máiđầu óc khám phá sở thích và nguyện vọng của mình. Hơn ai hết, ba mẹ là ngườihiểu teen nhất, ba mẹ chính là chuyên gia trong việc giúp teen định hướng bảnthân và giữ vừng tâm lý tốt nhất đó. Bữa cơm gia đình là nơi để teen chia sẻ và tìm sự động viên từ ba mẹMột tâm lý vững vàng xuất phát từ hướng nghiệp thành công và gia đình thấu hiểu,teen nhé!!!Một tâm lý ổn định cũng như sự định hướng đúng đắn có phải là yếu tố duynhất dẫn teen đến thành công? Những ẩn số còn lại của bí quyết thành cônglà gì?Ẩn số thứ hai và bí mật của bộ nãoTrong bất cứ cuộc thi nào đòi hỏi sự phấn đấu cao độ, người thi cũng cần phải cómột chế độ luyện tập hiệu quả và nghỉ ngơi đúng cách. Nếu chỉ chú trọng đếnviệc luyện thi căng thẳng mà không dành thời gian cho bộ não nghỉ ngơi thì teensẽ hoàn toàn kiệt sức ngay khi thời điểm quyết định gần kề. Một giấc ngủ trưa sâu giúp teen hồi phục sau những bài học căng thẳngNhiều teen chăm chỉ học đến mức cho rằng nghỉ ngơi là một sự lãng phí. Nhưngthật sự, nghỉ ngơi là một nhu cầu sinh học của cơ thể. Các thí nghiệm khoa họctrên thế giới đã chứng minh rằng chúng ta cần sự nghỉ ngơi như cần thực phẩm đểnuôi sống cơ thể.Tuy nhiên, teen đừng nghĩ đơn giản là thả mình xuống bộ salon và dán mặt vàomàn hình là một hình thức nghỉ ngơi hoàn hảo nhé. Và tớ tin chắc rằng có khánhiều teen đang làm như thế đấy, đó không phải là một chế độ nghỉ ngơi tích cựcđâu!Các nhà khoa học đã chia ra nhiều loại nghỉ ngơi tích cực trong đó có nghỉ ngơi xãhội, nghỉ ngơi thể chất, nghỉ ngơi tinh thần và cả nghỉ ngơi niềm tin. Nhưng thôi,tụi mình quên chuyện đó đi J Teen chỉ cần một vài phút “tám” chuyện với bạn bènè, hoặc một vài bài thể dục nho nhỏ, hít thợ thật sâu sau mỗi giờ học tập căngthẳng. Ngoài ra, một giấc ngủ trưa cũng là một liều thuốc bổ mạnh mẽ giúp bộ nãochúng ta hồi phục năng lượng đấy teen nhé. “Tám” chuyện với bạn bè cũng là một cách nghỉ ngơi tích cựcCuối cùng, để “chăm sóc” anh chàng não bộ, teen đừng quên bổ sung dinh dưỡng,đặc biệt là các món “ruột” mà anh chàng này rất thích nhé. Nhưng cũng đừng lolắng cho “anh chàng” quá mà teen cố nhồi nhét đủ thứ vào mọi lúc mọi nơi, thế làphản tác dụng đấy. Một tin hay ho cho teen là theo các nghiên cứu Đông y, Tây ytừ cố chí kim đều công nhận trong các loại thịt, thịt gà đặc biệt có tác dụng tốtđể làm tăng trí nhớ cho não. Tin này đặc biệt hữu ích đối với các sĩ tử chúngmình đúng không nè? Thịt gà có tác dụng tốt trong việc giúp tăng cường trí nhớTrên cả mọi sự lựa chọn, teen còn có thể bổ sung nguồn dinh dưỡng này bằng cácloại nước chiết xuất từ gà vừa ngon và bổ dưỡng, hoàn toàn tự nhiên và giữ đượctoàn bộ chất dinh dưỡng tốt nhất của thịt gà. Với mùi vị đặc trưng và thông quamột công nghệ chế biến sạch, tụi mình hoàn toàn có thể yên tâm về độ bổ dưỡngcũng như vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Ngoài ra Nước Cốt Gà còn có chứathêm các loại vitamin và khoáng chất khác giúp hồi phục sức khỏe não bộ của teenmột cách nhanh chóng và an toàn nhất để tiếp tục “luyện công” chiến đấu đấy nhé.Không còn phân vân gì nữa, ẩn số thứ 2 chính là Sức khỏe cho bộ não , đúngkhông teen? Chỉ còn phải tìm một ẩn số nữa là teen tụi mình nắm gọn trong tay bíkíp thành công rồi đấy. Chúc bạn thành công! ...