Mẹo chữa đau đầu sau khi say rượu

Sáng thức dậy, bạn thấy đầu đau như búa bổ, lưỡi tê cứng lại, người chao đảo và không thể nhớ điều gì. Làm thế nào để loại bỏ những triệu chứng này sau một đêm quá chén?Mùa lễ hội đã đến và kéo theo những cuộc nhậu nhẹt triền miên. Các chuyên gia đã phỏng vấn một vài tay bợm nhậu và tìm ra được vài mẹo chữa trị thú vị.Cho dù là một bữa sáng béo ngậy, nước cà chua hay dành cả ngày nằm trong chiếc chăn bông, thì đôi khi cách tốt nhất vẫn là...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo chữa đau đầu sau khi say rượu Mẹo chữa đau đầu sau khi say rượu Sáng thức dậy, bạn thấy đầu đau như búa bổ, lưỡi tê cứng lại, người chaođảo và không thể nhớ điều gì. Làm thế nào để loại bỏ những triệu chứng này saumột đêm quá chén? Mùa lễ hội đã đến và kéo theo những cuộc nhậu nhẹt triền miên. Cácchuyên gia đã phỏng vấn một vài tay bợm nhậu và tìm ra được vài mẹo chữa trịthú vị. Cho dù là một bữa sáng béo ngậy, nước cà chua hay dành cả ngày nằmtrong chiếc chăn bông, thì đôi khi cách tốt nhất vẫn là chờ cho cơn đau đầu qua đi. Sinh viên Samantha Pillay thường uống rất nhiều nước sau đêm thác loạnvà cố gắng ở trong nhà để hoàn toàn bình phục. “Đầu và mắt tôi thường nhức saumột đêm say xỉn, vì vậy tôi cố gắng ở trong nhà và kéo hết rèm xuống. Ánh sánglúc này rất khó chịu”, cô nói. Pillay cũng cho biết ăn món cà ri nóng sẽ giúp ổn định cái bụng ọc ạch. Biện pháp của nữ hầu bàn Buhle Ngcobo lại là hỗn hợp trộn giữa trứngsống, sữa và đường. Cô cũng dành cả ngày nằm trên giường nghe nhạc nhẹ. “Sau một đêm nhậu nhẹt, tôi cảm thấy kiệt sức kinh khủng. Vì vậy tôi ănhỗn hợp này để lấy lại năng lượng”. Ngcobo cho rằng những người uống rượu nên tìm ra biện pháp tốt nhất chomình và cứ làm theo nó. “Mọi người đều khác nhau nên những biện pháp sẽ phùhợp riêng với từng người. Nếu trồng cây chuối hiệu quả với bạn thì hãy làm thử”. Kẻ mê rượu Scotch, Jason Thomas, lại nói rằng qua nhiều năm kinhnghiệm, anh thấy chẳng có biện pháp nào hữu hiệu chữa cơn đau đầu. “Cách tốtnhất là chờ cho nó hết đi. Cứ nằm yên đó cho đến khi gan tự lọc hết chất độc vàbạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn”. Với những ai tin vào các mẹo vặt, thì có thể áp dụng một số biện pháp kỳcục như không tắm, ăn một mẩu than, thịt nướng hay uống một cốc cà phê đặc. Theo sổ tay kinh nghiệm của David Outerbridge thì nhảy nhót giữa các lầnuống cũng giúp máu tuần hoàn và đẩy chất cồn ra khỏi nội tạng. Ngoài ra có thểuống một cốc sữa với 2 thìa bơ lạc sau khi uống nhiều rượu. Người say cũng nên tránh xa các đồ uống có caffeine bởi chúng dễ gây mấtnước và làm bạn khó chịu hơn. Nếu bạn thấy người khô khốc thì hãy vốc nước vàilần lên mặt cho dễ chịu. Và nếu bạn bị nhức đầu vì say triền miên thì hãy uống một vài viên vitaminbổ sung kali, canxi và magie.