Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Một số biện pháp giúp học sinh Tiểu học nâng cao thành tích bơi ếch trong môn Bơi lội

Đề tài đã đề xuất được một số biện pháp, hệ thống bài tập nhằm nâng cao thành tích kiểu bơi ếch trong huấn luyện học sinh của trường tham gia thi đấu cấp huyện. Các biện pháp phù hợp với điều kiện tự nhiện cũng như nền giáo dục huyện nhà.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học: Một số biện pháp giúp học sinh Tiểu học nâng cao thành tích bơi ếch trong môn Bơi lội 1.PHẦNMỞĐẦU 1.1.Lídochọnđềtài: Trongđiềukiệnhiệnnaycùngvớisựpháttriểnkinhtếxãhộicủađấtnước,việcmở rộnggiaolưu,hợptácquốctế khuvựclàmộtnhucầutất yếu.Trongđó,Đảngnhấnmạnh“conngười”làmụctiêu,làđộnglựcchínhcủasự pháttriển,chỉ cóconngườimớilàmthayđổibộ mặtxãhội,chỉ có conngườimớiđủ sức“chèolái”đưaĐấtnướctiếnlênvàokỷ nguyênmớisánhvaivớicáccườngquốcnămchâu.“Mỗimộtngườidânyếuớtlàmchocảnướcyếuớtmộtphần,mỗimộtngườidânmạnhkhoẻtức làlàmchocảnướcmạnhkhoẻ...dâncườngnướcthịnh”(TríchcâunóicủaHồ Chủ Tịchtháng3/1946). Bơilộilàmônthể thaodướinướcđãvàđangpháttriểnrộngrãi ởnướcta,nócónhiềutácdụngđốivớirènluyệnsứckhỏetoànthân,thể lực,kĩnăngvậnđộngcũngnhưgiáodụcýchí,đạođứccủaconngười. Bơilộilàmộttrongnhữngmônthể thaomàhọcsinhphổ thông khôngnhữngđể rènluyệnsứckhỏemàcòncóthể vươntớiđạtđượcnhữngthànhtíchcaotrongthiđấuởcáclứatuổi. Mụcđíchcủadạybơitrongtrườnghọcnhằmphòngtránhtạinạnđuối nước,tạosựchuyểnbiếnvềcôngtácgiáodụcthểchấttrongtrườnghọc,thu hútđôngđảohọcsinhthamgialuyệntậpthể dụcthể thao,rènluyệnthân thể,gópphầngiáodụctoàndiện“ĐứcTríThểMĩ”. VìvậynhữngnămhọcgầnđâyPhònggiáodụcvàđàotạoLệThủyđãtriểnkhaimạnhmẽkếhoạchphòngchốngđuốinướcvàphổcậpbơiantoànchohọcsinhphổ thônggiaiđoạn20162020,địnhhướngđếnnăm2025banhànhtheoQuyếtđịnhsố23/QĐUBNDngày04/01/2017củaỦybannhândânhuyệnnhằmcụthểhóamụcđíchnóitrên. Thôngquatậpluyệnbơisẽtuyểnchọn,bồidưỡngnhữnghọcsinhcónăngkhiếuvề bơilội,bổ sunglựclượngvậnđộngviênthamgiagiảiThểdụcthểthaoHộikhỏePhùĐổnghàngnămcủangànhgiáodụchuyệnnhà. 1 HuyệnLệ ThủylàđịaphươngvốnđượcxemlàvùngrốnlũlụtcủatỉnhQuảngBình,cóhệthốngsônghồkháchằngchịt.Thườngnămvàotháng7,tháng8âmlịchđườngbộ haybị ngậpnước,phảithườngxuyêntiếpxúcvớimôitrườngnước.Sốngchungvớilũ,ngườidânLệThủyđãtíchlũyđượccho mình những kinh nghiệm trong phòng tránh đuối nước cũng như tập luyệnbơilội. Trongnhữngnămqua,việctậpluyệnbơilộitrongcácnhàtrườngđãđượcphònggiáodụcquantâmchỉđạo,tỉlệhọcsinhbiếtbơidầndầnđược nânglênđángkể,trongđócóđơnvị củachúngtôi.Việclựachọnvàgiànhnhiềuthờigianhuấnluyệnđộituyểnthamgiadự thicấphuyệnbướcđầu đượcchúý.Songviệchuấnluyệnđộituyểnthamgiadự thicònnhiềubất cậpvề kinhnghiệmcủađộingũhuấnluyệnviên,cơ sở vậtchấtphụcvụtậpluyện,tâmlíthiđấucũngnhưkĩthuậtbơicủahọcsinhchưatốtdẫnđếnthànhtíchbơicủahọcsinhcònthấp. Quaquátrìnhhuấnluyệnđộituyểncủatrườngtôinhậnthấy,đểnângcaohơnnữakếtquảhọcbơicầnphảicóbiệnphápcảitiếncụthểhơntrongviệcsử dụngcácphươngtiện,phươngphápgiảngdạyphùhợpvớiđiềukiệnthựctiễnđặcbiệtlàphươngphápbàitậptronggiảngdạykỹthuậtcáckiểubơi. Kỹ thuậtbơiếchlàmộtkỹthuậtkhó,đòihỏikhảnăngphốihợpcao.Vìvậy,đểthựchiệnđúngnguyênlýkỹ thuậtbơi ếchnhằmnângcaothànhtíchtrongthiđấuđòihỏiphảicónhữngphươngpháphuấnluyệnhợplí. Xuấtpháttừ mụcđích,yêucầuthựctế củaquátrìnhhuấnluyện,đểgópphầnnângcaothànhtíchbơi ếch chođộituyểnthamgiathiđấu cấphuyện,vớivaitròlàmộthuấnluyệnviênđộituyểnbơilội củatrường,tôimạnhdạnlựachọnđề tàisángkiếnkinhnghiệm:“Mộtsố biệnphápgiúp họcsinhTiểuhọcnângcaothànhtíchbơiếchtrongmônBơilội”. 1.2.Điểmmớicủađềtài: Đềtàiđãđềxuấtđượcmộtsốbiệnpháp,hệthốngbàitậpnhằmnângcaothànhtíchkiểubơiếchtronghuấnluyệnhọcsinhcủatrườngthamgiathi 2đấucấphuyện.Cácbiệnphápphùhợpvớiđiềukiệntựnhiệncũngnhưnềngiáodụchuyệnnhà. 1.3.Phạmviápdụngđềtài: Ápdụngchoviệchuấnluyệnđộituyểnbơilộicủatrườngđểthamgiathicấphuyện. 2.PHẦNNỘIDUNG 2.1.Thựctrạngviệchuấnluyệnđộituyểnthamgiathiđấucấp huyện. 2.1.1.Thuậnlợi: a.Vềphíanhàtrườngvàgiáoviên: Luônnhậnđượcsự chỉđạo,quantâmsâusátcủaBangiámhiệunhàtrường.Thiếtbịđểtậpbơiđượcnhàtrườngđầutưkháđầyđủ. Độingũgiáoviênthể dụccótrìnhđộ,luônluôncóýthứchọchỏi,chiếmlĩnhkiếnthứcmộtcáchvữngvàngđể đáp ứngmọiyêucầuđốivớiviệchuấnluyện. b.Vềhọcsinh: Họcsinhđơnvị chúngtôicóthể lựckhátốt,mộtsố họcsinhở gầnsôngđượcgiađìnhtậpbơitừnhỏnênđãbiếtđượcmộtsố độngtácbơicơbản. Đasốcácemcóýthứccaotrongtậpluyện. c.Vềphụhuynh: Đaphầnphụhuynhrấtquantâmđếnviệchọctậpnóichungvàgiáodụcthểchất,tậpluyệnThểdụcthểthaonóiriêngcủaconem.Kháchutoàntrongviệcđầutưtrangphục,thiếtbịchoconcáitậpluyện. 1.1.2.Khókhăn: a.Vềphíanhàtrườngvàgiáoviên: Cơ sở vậtchất,trangthiếtbịcủanhàtrườngmặcdùđãđượctrangcấpkháđầyđủvềchủngloại,tuynhiênvẫncònítvềsốlượng,mộtsốthiết 3bịlâungàybịhỏnghócnênphầnnàochưađápứngđủnhucầusửdụngcủa giáoviênvàhọcsinh,trườngchưacóbểb ...