Người Ăn Chay Và Làn Da

Khi ăn chay đầy đủ và đúng cách, con người sẽ có làn tóc óng mượt và da dẻ mịn màng. Tiến trình lão hóa cũng sẽ chậm lại và các bệnh tật ở lớp tuổi về chiều như: thấp khớp, đục thủy tinh thể, da nhăn và tóc bạc cũng giảm thiểu...Vai trò của làn daThực ra da của con người được cấu tạo bởi hàng triệu triệu các tế bào nhỏ li ti giống như các bộ phận khác trong cơ thể.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Người Ăn Chay Và Làn DaNgười Ăn Chay Và Làn Da Khi ăn chay đầy đủ và đúng cách, con người sẽ có làn tóc óng mượt và da dẻ mịn màng. Tiến trình lão hóa cũng sẽ chậm lại và các bệnh tật ở lớp tuổi về chiều như: thấp khớp, đục thủy tinh thể, da nhăn và tóc bạc cũng giảm thiểu...Vai trò của làn daThực ra da của con người được cấu tạo bởi hàng triệu triệu các tế bào nhỏ liti giống như các bộ phận khác trong cơ thể. Tuy nhiên, các tế bào này khôngthể chỉ được coi như các viên gạch để tạo thành những bức tường trong mộtngôi nhà đồ sộ, mà chúng luôn luôn bận rộn với nhiều chức năng khác nhaunhư: hàn gắn các vết thương và những trầy xước, cũng như sẵn sàng đối phóvới sự tấn công của môi trường chung quanh, ánh nắng mặt trời, các chấthóa học, rượu và thuốc lá...Các tế bào da tuy mỏng manh nhưng chúng có sức sinh sản rất nhanh chóngbằng cách tự trực phân và tăng trưởng theo cấp số nhân. Tuy nhiên, sự pháttriển đó đến một mức độ giới hạn cũng phải dừng lại. Trung bình một tế bàocó thể tự trực phân như vậy tối đa là 50 lần. Nhưng khoảng cách thời giangiữa hai lần trực phân mau hay chậm còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố màphần lớn tùy vào sự ăn uống và sức khỏe.Sự quan trọng của việc ăn uống đối với daNếu chúng ta không tự săn sóc da của mình, để cho chúng luôn chạm tránvới những tác hại từ môi trường và từ sự ăn uống bừa bãi thì tế bào da phảităng trưởng nhanh chóng để thay thế các tế bào bị hủy hoại. Cho nên thờigian cạn kiệt các tế bào mới sẽ nhanh hơn, và tiến trình già nua cũng sẽ đếnsớm hơn.Mặc dù nhiều người cho là da đen hay xấu, nhăn nheo hay mịn màng là bảnchất tự nhiên của cơ thể, không làm sao sửa đổi được, nên mới dùng mỹphẩm để trang điểm. Tuy nhiên sự trang điểm chỉ có tính cách che giấu tạmthời. Điều cần thiết là làm sao biến đổi bản chất của da được đẹp đẽ mộtcách tự nhiên mới quan trọng.Da cũng được cấu trúc bởi nhiều tuyến mồ hôi. Chúng có tác dụng làm thaymới lớp da. Trong mồ hôi có chứa 1,5% các tế bào hư hoại phần lớn là muốiurê và acid. Những chất cặn bã đó mắt trần không thể thấy được. Nếu chúngtích tụ lâu ở trong da sẽ làm cho da bị nhăn nheo và đen sậm lại. Nhữngngười ăn thịt nhiều sẽ làm tăng chất urê trong máu, và theo mồ hôi ra ngoàida. Nhưng vì không thoát ra được, càng làm cho da không đủ sức bài tiếtnên có nguy cơ gây cho da bị viêm, sinh ra mụn nhọt làm mất vẻ thẩm mỹ.Ăn chay có làm da xấu đi?Để ngăn ngừa và làm giảm bớt các chất acid tổn hại cho da, chúng ta phảithanh lọc máu. Ăn chay cũng là một phương pháp thanh lọc. Vì máu sẽ đượckiềm hóa nhờ chất kiềm trong rau cải làm trung hòa acid. Lúc đó độ acid sẽgiảm thiểu, không làm hại sự bài tiết của da, nên da trông có vẻ mịn màng vàtrẻ đẹp một cách tự nhiên. Chất calcium cũng có tác dụng loại trừ các chấtbẩn trong huyết dịch. Sau khi máu huyết đã được thanh lọc, các mao huyếtquản toàn thân sẽ hoạt động một cách điều hòa. Lúc đó da sẽ được tươinhuận hồng hào, duy trì được sức khỏe và trẻ đẹp lâu dài.